Овсяная каша на молоке: 8 легких рецептов приготовления (пошагово)

Чаще всего для готовки используют геркулесовые хлопья быстрого приготовления. Варить вкусный завтрак можете на плите, в мультиварке или методом запаривания. Для этого хлопья залейте кипящим молоком и оставьте под закрытой крышкой минут на 10 до полного разбухания.

Комментарии: Скрыть комментарии

Наташа: в 13:39

Очень хороший рецепт! Я обожаю овсянную кашу,ем ее не только на завтрак. Яблоко с корицей — очень вкусный вариант каши. Правда я вместо сахара использую мёд, кашу часто делаю на воде, так что диетический вариан получается.

Елена: в 15:22

Очень интересно, надо попробовать, только на воде.

Ирина: в 00:34

Киви, изюм, мёд и овсянка всё это на воде… Ничего вкуснее я никогда не ела))

primavolta: в 04:18

V ovsianky mozhno chto ygodno dobavliat! lybie iagodi, frykti, dazhe morozhennie. Klybnika, golybika,slivi,iabloki, banani, dobvliaytsia vo vremia varenia,a vot kiwi, papay lychshe pered moloka i saxara, tolko voda i med. ne meshaite syxie frykti(izym, abrikosi)so svezhimi pri varke. OBOZHAY ETY KASHY!

primavolta: в 04:20

…i ne mydrite s obzharkoi fryktov i slivochnim maslom,vse i tak prigotovitsia otlichno!

Ольга Д.: в 23:31

Сегодня на ужин приготовила мужу и своему карапузу вашу кашку, раньше просто терла свежее яблоко на крупной терке. Теперь вот пора развивать вкусовые ощущения малыша! Спасибо, им очень понравилось!

Ната: в 12:30

Отличный вкус, мне очень понравилось)спасибо=)))

***: в 10:04

Очень вкусная получилась каша!на завтрак идет просто с удовольствием, спасибо за рецепт.

Татьяна: в 21:11

Замечательный рецепт, отличный завтрак получается! Каждое утро на завтрак кушаем овсянку, уже не представляю свою жизнь без нее. Ещё нравится с тыквой и грецкими орехами (тоже у Вас, Наталья, идейку позаимствовала). А вообще, главное — овсяные хлопья, а ягоды и фрукты какие дома найдутся, для разнообразия их менять можно каждый день и тогда каждый день будет новое блюдо.

Читайте также:  Вкусная и сытная гречка 🥝 с фаршем по-купечески

Наталья (): в 14:09

Согласна, Татьяна. Овсянка очень полезна, особенно на завтрак! И от наполнителей (фруктов, ягод, специй) зависит ее вкус!

Оставьте свое мнение Отменить ответ

Комментарий

Имя *

Email *

Овсяная каша на молоке с тыквой

  • Оставь тыкву кусочками или взбей в блендере по желанию.

    Тебе понадобится: 5 ст.л. овсянки, 500 мл молока, 200 г тыквы, 30 г сахара, щепотка соли, 30 г сливочного масла.

    Приготовление:1. Нарежь тыкву кусочками или натри на крупной терке. Карамелизуй ее в сахаре и щепотке соли пару минут на сильном огне.2. Влей треть молока и протуши под крышкой на маленьком огне 5 минут. 3. Добавь остальное молоко, доведи до кипения и выложи овсяные хлопья. Перемешай, вари до готовности, а в конце добавь сливочное масло.

  • Рецепты имбирных масок для волос

    В чистом виде корень имбиря не используется для приготовления косметических масок или лечебных компрессов для волос из-за своих раздражающих свойств. Зато если его разбавить мягкими маслами, травами, дополнить другими продуктами питания, получится отличное средство, справляющееся с максимальным количеством проблем, связанных с кожей головы и волосами, без всякого вреда для их здоровья. Хотите вырастить длинные локоны? Придать им объём и блеск? Остановить выпадение? Во всех этих случаях поможет имбирная маска.

    • Имбирь + коньяк + репейное масло = для роста волос

    Смешать натёртый корень имбиря (2 ложки столовых) с коньяком (1 ложкой столовой), добавить эфир розмарина (капли 4), тёплое репейное масло (2 ложки столовых).

    • Имбирь + кефир + мёд + лимон = для жирных волос

    Смешать натёртый корень имбиря (1 ложку столовую) с тёплым обезжиренным кефиром (6 ложками столовыми), разогретым на водяной бане мёдом (1 ложкой столовой), лимонным свежевыжатым вручную соком (1 ложечкой чайной).

    • Имбирь + мука + мёд + масло амлы = питательная
    Читайте также:  Кутья из риса с изюмом. Как приготовить рассыпчатый рис

    Залить натёртый корень имбиря (1 ложку столовую) тёплой фильтрованной водой (2 ложками столовыми), тщательно размешать, оставить минут на 15. Добавить муку ржаную (3 ложки столовых), тёплый мед (1 ложку столовую), разогретое на водяной бане косметическое масло амлы (1 ложечку чайную).

    • Имбирь + яйца + кофе + мёд = для укрепления

    Отжать из натёртого корня имбиря сок (2 ложки столовых), добавить взбитые перепелиные (4 штуки) или куриные (2 штуки) яйца, уже остывшую натуральную кофейную гущу (2 ложечки чайных), подогретый до тёплого состояния мёд (2 ложки столовых).

    • Имбирь + кефир + желток + мёд = для сухих волос

    Смешать натёртый корень имбиря (1 ложку столовую) с жирным кефиром (5 ложками столовыми), сырым яичным желтком, слегка подогретым мёдом (1 ложечкой чайной).

    • Имбирь + кунжутное масло = для блеска

    Смешать натёртый корень имбиря (1 ложку столовую) с тёплым кунжутным маслом (2 ложками столовыми).

    • Имбирь + репейное масло + сок алоэ + яйцо + мёд + коньяк = против выпадения волос

    Смешать натёртый корень имбиря (1 ложечку чайную) с подогретым репейным косметическим маслом (1 ложкой столовой), соком алоэ (1 ложкой столовой), сырым яйцом, тёплым мёдом (1 ложкой столовой).

    • Имбирь + красное вино + эфир + овсянка = очищение кожи головы

    Растворить эфирное масло пачули (капли 4) в красном вине (5 ложках столовых), добавить натёртый корень имбиря (1 ложку столовую), овсяные хлопья, измельчённые в муку (2 ложками столовыми).

    • Имбирь + жожоба = для роста волос

    Смешать сок, отжатый из натёртого корня имбиря (2 ложки столовых), с тёплым косметическим маслом жожоба (4 ложками столовых).

    • Мытьё волос имбирём от перхоти

    Отжать из натёртого корня имбиря сок (1 стакан), разбавить его в литре тёплой фильтрованной воды, промыть получившимся раствором волосы.

    Читайте также:  Гороховое пюре с подливкой из куриного филе и овощей

    Экзотическая, необычная, но очень действенная домашняя маска из корня имбиря для волос приобрела популярность не просто так. Эффективность от её применения моментальна: её можно заметить уже после первых двух применений невооруженным взглядом. Регулярно используя данную маску для красоты и здоровья своих волос, вам больше незачем будет разоряться на дорогие магазинные средства или походы в салоны красоты, чтобы привести в порядок свои локоны. Уникальная тропическая природа подарила нам действенное, эффективное, очень полезное средство по уходу за волосами — им просто нельзя не воспользоваться.

    Овсяная каша с яблоком и изюмом

    ИНГРЕДИЕНТЫ

    • Вода – 1,5 стакана
    • Соль по вкусу
    • Овсянка или геркулес – 1 стакан
    • Очищенное яблоко – 1 шт. (маленькое)
    • Изюм – 2 ст.л.
    • Фруктоза или мед – 1 ч.л.
    • Сливочное масло
    Овсяная каша с яблоком и изюмом
    Овсяная каша с яблоком и изюмом

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    Овсяная каша с яблоком и изюмом
    Овсяная каша с яблоком и изюмом

    1Кастрюлю с 1,5 стаканами воды поставьте на включенную средний огонь. Как только вода закипит, огонь нужно убавить до на протяжении 5 минут, мелко порезанное яблоко, изюм, и мед (или фруктозу).5Снимите овсяную кашу с яблоком и изюмом с огня, добавьте сливочное масло. Накройте крышкой и оставьте на 2 минуты пропариться. Приятного аппетита!

    Овсяная каша с яблоком и изюмом
    Овсяная каша с яблоком и изюмом

    Овсяная каша с яблоком и изюмом
    Овсяная каша с яблоком и изюмом

    Полезная ночная овсяная каша на молоке — видео рецепт

    Один из простых и быстрых способов приготовления овсяной каши — это подготовить ее с вечера. Обычно овсяные хлопья заливаются молоком и убираются в холодильник на всю ночь. За это время овсянка набухает и становится мягкой. такой способ приготовления позволяет сохранить в каше максимальное количество полезных веществ.

    Поняв смысл приготовления можете бесконечно совершенствовать вкус понравившегося рецепта используя различные добавки. Сладкоежки могут добавить порубленный на кусочки шоколад или посыпать лакомство какао-порошком. Интересным десертом для взрослых и детей может стать домашнее овсяное печенье. А если хотите в результате получить сытный гарнир, то исключите из состава сахар и перемешайте кашу с порубленным мелко чесноком и посыпьте свежемолотым перцем.